O Dia Mundial da Saúde Ocular é celebrado anualmente no dia 10 de julho, com o objetivo de conscientizar a população sobre a importância dos cuidados com a saúde dos olhos. A data foi criada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) em 2014, com o objetivo de alertar sobre os riscos de doenças oculares e promover a prevenção e o tratamento adequado.

A saúde ocular é fundamental para a qualidade de vida das pessoas, já que a visão é responsável por cerca de 80% das informações que recebemos do ambiente ao nosso redor. Por isso, é importante manter hábitos saudáveis e realizar exames oftalmológicos regularmente, principalmente, a partir dos 40 anos de idade.

Algumas das principais doenças oculares que podem afetar a visão são o Ceratocone, Glaucoma, a Catarata, a Degeneração Macular Relacionada à Idade (DMRI), entre outras. Essas doenças podem ser prevenidas ou tratadas adequadamente se detectadas precocemente, mas, para isso é fundamental realizar exames oftalmológicos regularmente.

Além disso, é importante adotar hábitos saudáveis para a saúde ocular, como manter uma alimentação equilibrada, evitar o tabagismo, proteger os olhos da exposição excessiva aos raios solares e evitar o uso prolongado de dispositivos eletrônicos sem pausas para descanso.